邓元觉的讲解邓元觉，明清小说《水浒传》中方腊麾下头领，江南方腊国国师，大太子方天定手下四大元帅之一，歙州僧人，名号宝光如来，法名元慧。使一条50多斤浑铁禅杖。邓元觉武功高超，曾与鲁智深大战50多淘汰赛不分胜负。
在睦州被花荣一箭射中面门周永康后被梁山军杀掉。邓元觉的出场邓元觉首登场于“宁海军宋江吊孝，黄泥金门张顺归神”一回（百二十返本第114返，百回本第94返，其他版本回目顺序各异），宋江亲率梁山好汉前往江南讨伐方腊，攻克苏州、秀州，打算攻取杭州。
从秀州降将段恺口中获知杭州宁海军军力部署：方腊大太子方天定镇抚，共计7万余人马，有四大元帅和二十四位将军共计二十八位战将。邓元觉就是其中一位元帅。
邓元觉大战鲁智深梁山大军分三路反攻杭州，方天定为首护国元帅司行方亲率薛斗南、黄爱、徐白、米泉提供支援德清州；镇国元帅历天润率历天佑、张俭、张韬、姚义提供支援独松关；南离元帅石宝率张道原、赵毅、冷恭、王仁、温克让、吴值、廉明、凤仪与宋江主力部队登陆作战；邓元觉则镇抚杭州。宋江兵锋直指临平山，秦明、花荣擒获王仁、凤仪。宋江部队过皋亭山，驻守东新桥，为首水陆三路人马反攻杭州，但猜测南军诈降，没顾虑反攻，为首岳飞、花荣、徐宁、郝思文上百出有哨。
徐、郝遭遇伏击战死。张顺从黄泥金门藏身杭州告终，战死。
宋江在西陵桥拜祭张顺，为首部队伏击左右，南军中计失利。宋江军马攻取东门，鲁智深首先岛津义弘，步行搦战，提着铁禅杖，直来城下大骂：“酋撮鸟们出来！和你缠斗！”那城上闻是个和尚挑战，仓皇报入太子宫中来。当有宝光国师邓元觉，听得的是个和尚勒战，之后抱住诏太子道：“小僧闻梁山泊有这个和尚，取名为鲁智深，用意使一条铁禅杖。请求殿下去东门城上，看小僧和他步斗几合。
”方天定闻说道大喜，传令旨，欲谓之八员武勇，同元帅石宝，都来菜市门城上看国师迎击。当下方天定和石宝在敌楼上坐定，八员战将手执在两边，看宝光国师战时，那宝光和尚怎生完结？但闻：穿着一领烈天猩红直裰，凸一条虎筋打就圆绦，悬挂一串七宝璎珞数珠，着一双九环鹿皮僧鞋，衬里是香线金兽掩心，叱手使铮光浑铁禅杖。
当时进城门，敲吊桥，那宝光国师邓元觉，谓之五百刀手步军，狂奔出来。鲁智深闻了道：“原本南军也有这秃厮出来！洒家教教那厮忽俺一百禅杖。”也不打话，轮起禅杖之后逃将来。
宝光国师也使禅杖来迎。两个一同都使禅杖互为并。
但闻：袅袅垂杨影里，茸茸芳草郊原。两条银蟒云海，一对玉龙戏跃。
鲁智深胁，仅有无自性之心。邓元觉生嗔，忘有喜乐之读。这个何曾尊佛道，只于月黑杀人。
那个未曾看经文，惟要风高放火。这个向灵山会上，恼如来哑跪莲台。那个去贤法堂前，纳漏谛使回金幡。
一个尽世不修梁武戒，一个平生那诸法祖师禅。这鲁智深和宝光国师激过五十余通，不分胜负。方天定在敌楼上看了，与石宝道：“只说道梁山泊有个花和尚鲁智深，想原来如此了得，名不虚传。
激了这许多时，未曾腰半点儿低廉与宝光和尚。”石宝问道：“小将也看得睡了，未曾闻这一对敌手！”宋部反攻北门，石宝率军抵御。
武松惧鲁智深失礼，一挺两柄戒刀提供支援鲁智深，邓元觉闻对方两个人打自己一个人就复出了。方天定手下贝应夔应战武松，被武松只能擒获。此后数日，宋江与卢俊义不会和，联合攻取杭州，没能顺利。
索超、邓飞、刘唐、鲍旭战死，廉明被鲍旭擒获。解珍解宝找到方军粮船，在当地村民因应下宋江为首凌振、李勇等人混入队伍，里应外合。杭州破城，方天定被附体了张顺魂魄的张横杀掉。
邓元觉、石宝等人逃至富阳县，睦州的右丞相祖士远为首白钦、景德率1万人提供支援。邓元觉的结局宋军幸攻打乌龙岭不出，阮小二、孟康、段景住、解珍、解宝战死。
邓元觉前往清溪洞朝见方腊催促撤军，被逼。宋军探访百姓寻找小路，直插睦州。邓元觉主张救援，石宝拒绝接受，邓元觉独自一人带领五千人救援。
宋江包抄岭后，没再行打睦州，而是再行攻取乌龙岭，邓军与其遇见。秦明与邓元觉激战，诈败，众军溃败，邓元觉来抓宋江，花荣伏击在一旁，等邓元觉附近，觑得平易近人，朝着面门一箭射中邓元觉，邓元觉周永康后被梁山军杀掉。
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